7 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Cara menghilangkan jerwat - Jerawat merupakan keadaan dimana pori pori kulit tersumbat sehingga meninggalkan kantung nanah yang meradang. jerawat termasuk penyakit  yang memiliki penderita yang banyak, apalagi jerawat bisa membuat seseorang menjadi minder karena jerawat bisa mempengaruhi penampilan seseorang.

7 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Akan tetapi sebelum kita membahas tentang menghilangkan jerawat secara alami dan sehat, kita akan membahas tentang jenis jerawat yang akan kita bahas sebagai berikut ini. Menurut medis jerawat merupakan acne vulgaris dan  termasuk dalam salah satu penyakit kulit yang sangat kerap terjadi jika adanya kelenjar minyak di foliker bulu halis atau rambut.

Baca Juga : Tips Make Up Minimalis Untuk Kulit Sawo Matang
                     Tips Tampil Cantik dengan Lipstik Wardah Wondershine

Penyakit kulit yakni jerawat biasanya sering terjadi pada pria maupun wanita yang masih pada masa pubertas. Penyebab utamanya biasanya adalah pada masa puber kelenjar hormon mulai tumbuh dan tentu saja kelenjar tersebut dihasilkan oleh kelenjar adrenal pada pria dan wanita yang mengalaminya.

Ciri Jerawat Aktif


  • Menonjol
  • Menimbulkan rasa sakit
  • Terlihat memerah

Ciri Bekas Jerawat


  • Kempes, atau bahkan membentuk kawah
  • Terlihat mulai menghitam
  • Tidak sakit
Berikut ini adalah penyebab penyakit kulit yang berpotensi sebagai penyebab jarawat yang mungkin dapatini kita hindari atau tidak dapat dihindari seperti bawaan genetik dan faktor keturunan yang tentu saja sangat sulit untuk di atasinya. Berikut ini adalah penyebab jerawat yang akan kita bahas sesaat lagi.

  • Pori-pori tersumbat
  • Bakteri
  • Produksi minyak berkulit
  • Sel kulit mati

Dari sekian banyak orang  pasti  mengidam idamkan kulit yang bersih tanpa noda jerawat ,dan banyak orang bertanya tanya tentang bagaimana ya  cara menghilangkan jerawat? maka dari itu kami akan memberikan informasi  tentang 7 cara menghilangkan jerawat secara alami tipsnya sbb :

1. Tidur yang cukup 

Tanpa di sadari ketika bergadang regenerasi sel berjalan tidak optimal dan metabolisme tubuh juga menjadi kacau sehingga hal ini membuat timbulnya jerawat , jerawat ini ditimbulakan karena pola hidup yang tidak bagus maka dari itu kita harus menjaga tidur kita dengan baik dengan tidur yang cukup.

2. Mencuci wajah 2 kali sehari

Menjaga kebersihan wajah sangat diperluakan , cara ini merupakan cara yang mudah dan alami karena ketika anda selesai mencuci wajah anda anda cukup mengeringkannya dengan handuk dan perlu diperhatikan ketika mengeringkan dengan handuk pilihlah handuk yang kering dan jangan yang lembab karena tempat yang lembab merupakan sarang bakteri dan untuk pemilihan sabun muka pilihlah sabun muka yang sesuai dengan jenis kulit anda.

3. Perbanyak minum air putih

Dengan meminum air putih sangat bagus untuk membuang sisa pembuangan dalam metabolisme, karena ini bisa mencegah timbulnya jerawat akibat banyaknya sampah yang tersimpan dalam tubuh. minum air putih yang baik adalah minum 8 gelas perhari cara ini bermanfaat untuk terhindar dari jerawat, penuaan dini / kulit keriput dan bisa  mengencangkan kulit.

4. Perbanyak konsumsi serat dengan buah dan sayuran

Serat berfungsi untuk membantu sistem pengeluarann bekerja optimal, dan orang yang kurang serat dan minum air putih bias menyebabkan buang air besar tidak lacar dan bisa menimbulkan jerawat oleh karenan itu agar terhindar dari jerawat kita harus memenuhi serat secara cukup.

5. Jangan mengkonsumsi gula secara berlebihan

Banyak sekali makanan yang mengandung gula seperti coklat, permen , kue dll.dan anda perlu tahu bahawa mengkonsumsi gula secara berlebih menyebabkan meningkatnya insulin dalam darah yang memicu hormon androgen penyebab kulit berminyak dari sini kulit berminyak merupakan salah satu faktor penyebab timbulnya jerawat.

6. Hindari stress

Keadaan stress dengan banyak tekanan bisa menyebabkan timbulnya jerawat satu persatu untuk menghindari hal itu rubahlah kondisi ini dengan lebih bersyukur dan menghadapi persoalan dengan santai agar and terhindar dari stress dan jerawatpun hilang.

7. Menggunakan masker tradisional alami 

Untuk menghilangakn jerawat bisa menggunakan alternative masker tradisional alami dengan banyak seklai bahan bahan yang alami dan bagus tentunya seperti masker alpukat, masker bengkuang , masker susu dan banyak lagi tentunya yang dijamin aman karena merupakan bahan bahan alami yang tidak membahayakan.

Itulah informasi yang dapat kami sampaikan tentang 7 cara menghilangkan jerawat secara alami yang tentunya aman dan mudah untuk anda dipraktekkan sendiri dirumah. dengan cara menghilangkan jerawat tersebut bisa membuat hidup anda sehat bebas bersih tanpa jerawat

0 komentar